肝炎常識:慢性肝炎患者飲食調(diào)養(yǎng)注意營養(yǎng)

  由于對慢性肝炎及肝硬化目前尚無特效藥物治療,所以,除必須注意休息之外,尤為重要的是注意飲食的宜與忌。慢性肝炎及肝硬化宜飲食含有下面四種營養(yǎng)素的物質(zhì)。   1.蛋白質(zhì)供給   足量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可改善肌體免疫功能,增加肝糖原貯存,有利于肝細胞的修復(fù)和肝功能恢復(fù)。由于飲食中蛋白質(zhì)增加會使血氨增高,因此要多吃產(chǎn)氨低的蛋白質(zhì)食物,如奶類。大豆蛋白質(zhì)與動物蛋白混用更能發(fā)揮其互補作用和減少氨的來源。   2.脂肪   飲食中的脂肪不應(yīng)過分限制,以免影響肌體熱能供給和降低食欲,但應(yīng)避免油膩的食物,特別是黃疸尚未消退者要注意。肝炎患者的脂肪供給過多會出現(xiàn)脂肪瀉,而供給量太少則影響食欲和脂溶性維生素的吸收,以植物油為宜。   3.碳水化合物   碳水化合物攝入超過機體需要時,會轉(zhuǎn)化為脂肪貯存在體內(nèi),引起肥胖、高血脂、脂肪肝等并發(fā)癥。碳水化合物的供給量應(yīng)占總熱能的60%到65%,即一天主食量約為350克,并配以新鮮蔬菜和水果。   4.維生素   肝病嚴重時,因維生素吸收障礙而引起維生素C、B1、B2等缺乏。增加維生素的供給量,有利于肝細胞的修復(fù),增強解毒功能,提高機體免疫力。維生素C、E和K聯(lián)合使用治療肝炎,可改善癥狀和促進肝功能好轉(zhuǎn)。因此,肝炎病人可選用維生素含量豐富的食物,如綠葉蔬菜、番茄、水果等。
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