肝硬化是一種常見的慢性肝病，可由一種或多種原因引起肝臟損害，一旦形成以后，不僅逆轉(zhuǎn)困難而且治療困難。因此，我們要積極預(yù)防肝硬化，那么，預(yù)防肝硬化的方法有哪些?
肝硬化的預(yù)防方法：
1、戒煙忌酒
飲酒是肝病患者的"催命符"。眾所周知，長期飲酒尤其是烈性酒，可導(dǎo)致酒精肝、酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，并輕易引起肝硬化出血。此外，肝病患者長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù)，可加快肝硬化的進(jìn)程，有促發(fā)肝癌的危險。
2、情緒穩(wěn)定
肝主疏泄。假如肝氣、肝陽失調(diào)可導(dǎo)致肝郁。肝郁是肝臟病理中最常見的病理變化。從這里可以知道，肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的性能，加速肝病變的發(fā)展。我院肝病科專家建議：日常生活中肝病患者要樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負(fù)擔(dān)，會有益于病情改善。
3、飲食調(diào)護(hù)
肝硬化飲食調(diào)護(hù)是一項重要的基礎(chǔ)治療措施，患者自覺地遵從公道飲食原則，將有助于疾病的康復(fù)。早期肝硬化患者可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當(dāng)肝功能顯著減退并有肝昏迷先兆時，一定要控制蛋白質(zhì)的攝入，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。食鹽逐日攝入量不超過1～1.5克，飲水量在2000毫升內(nèi)，嚴(yán)重腹水時，食鹽攝入量應(yīng)控制在500毫克以內(nèi)，水?dāng)z入量在1000毫升以內(nèi)。日常生活中"嚴(yán)以律己"不吃辛辣刺激、堅硬生冷食品，不進(jìn)食過熱過燙的食品。
4、用藥從簡
目前治療乙肝的藥物繁多，療效難定，盲目過多地濫用肝病治療藥物，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)。此外，對可能造成肝損傷的的異煙肼、巴比妥類藥物要慎用或忌用。
5、定期隨訪
乙肝患者在生活中還要定期做好各項檢查，以便于及時發(fā)現(xiàn)病情盡早治療，有的乙肝患者認(rèn)為病情比較輕就放松了治療，等到發(fā)現(xiàn)病情時已經(jīng)轉(zhuǎn)化為了肝硬化，因此說定期做好各項檢查也很重要。
以上就是關(guān)于肝硬化患者應(yīng)該如何預(yù)防的知識，希望對大家有所幫助，得了肝病要及時治療，以免錯過最佳的治療時機。因為如果預(yù)防措施處理不好的話，很可能導(dǎo)致非常嚴(yán)重的后果，甚至?xí)：Φ饺藗兊纳? 因此廣大患者一定要提高警惕。
