隨著肝癌發(fā)生率的逐年升高,人們應(yīng)該結(jié)合肝癌的發(fā)生因素做好預(yù)防。
(1)由于肝炎、肝硬化、肝癌有明顯關(guān)系,乙型、丙型等肝炎治療不及時(shí),易轉(zhuǎn)成慢性肝炎而逐漸發(fā)展成肝硬化。肝癌與肝硬化有明顯的關(guān)系,有研究報(bào)告:70%以上的肝硬化病人可發(fā)展成為肝細(xì)胞癌。故積極預(yù)防和治療各類(lèi)肝病是預(yù)防肝癌的首要措施,目前,國(guó)內(nèi)已要求新生兒接種乙肝疫苗以預(yù)防乙型肝炎。對(duì)于有乙肝、丙肝、肝硬化等病史,男性大于45歲,女性大于55歲者應(yīng)每6個(gè)月用甲胎蛋白(AFP)和超聲做一次普查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)。此外,肝癌發(fā)病有上升和年齡趨小勢(shì)態(tài),應(yīng)引起人們的重視。
?。?)對(duì)于肝癌的高發(fā)地區(qū),應(yīng)積極進(jìn)行科學(xué)研究,以便發(fā)現(xiàn)高發(fā)原因,積極應(yīng)對(duì),解除減少高發(fā)地區(qū)的肝癌發(fā)生率。
(3)日常生活中注意飲食衛(wèi)生,防止癌從口入,如黃曲霉素有很強(qiáng)的致癌作用,應(yīng)少吃或不吃霉變的花生和糧食做的食品。同時(shí)應(yīng)改善飲水,水質(zhì)越好,肝癌的發(fā)病率越低。
(4)由于長(zhǎng)期大量飲酒可以引起肝臟損害,導(dǎo)致肝硬化,如果在此基礎(chǔ)上再飲酒,則可促進(jìn)肝硬化向肝癌轉(zhuǎn)化。故肝病患者尤其應(yīng)禁酒。
?。?)加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生,減少對(duì)各種有害物質(zhì)的接觸,對(duì)于肝癌的預(yù)防也是很重要的。
?。?)注意心理衛(wèi)生,保持良好心態(tài),適當(dāng)進(jìn)行力所能及的體育鍛煉,達(dá)到提高免疫力的目的。