咋預(yù)防乙肝病毒感染
浙江 主任醫(yī)師 張迪
導(dǎo) 讀：
我國是乙肝病的高發(fā)區(qū)，每十人中就有一個乙肝病毒攜帶者，故提高防范意識，筑起乙肝病毒的“防火墻”顯得尤為重要。
血液傳播、性傳播及垂直傳播是乙肝病毒傳播的主要方式。只是目前，大多數(shù)的乙肝病毒感染者無法具體確定自己是什么時候、通過什么途徑被感染的。但能肯定的是，這些感染者的親人、朋友或同事中，有乙肝病毒攜帶者。他們很可能是在不經(jīng)意中把乙肝病毒傳染給了自己身邊的人。那么，預(yù)防乙肝病毒感染哪幾點最重要？
1．注意個人衛(wèi)生
由于乙肝醫(yī)源性傳播和母嬰間傳播的途徑在城市中已經(jīng)得到了很好的控制，那么與乙肝病人密切接觸就成了乙肝病毒傳播的主要途徑。由此可見，注意個人衛(wèi)生對預(yù)防傳染乙肝尤為重要。乙肝病毒主要通過體液和血液傳播，因此，乙肝患者要特別小心，對可能發(fā)生“體液或血液交換”的行為應(yīng)保持高度的警惕，如不要與親人、朋友、同事共用牙刷、剃須刀、指甲刀等。女性乙肝患者在月經(jīng)期不要亂丟衛(wèi)生巾，有條件的應(yīng)該將其燒毀，或放入塑料盆中用消毒液浸泡，內(nèi)褲要單獨洗，洗隱私部位要有專用毛巾。此外，吃飯應(yīng)實行分餐制。
2．“時髦”也要提防感染乙肝
這里說的“時髦”，是針對某些存在乙肝病毒傳播隱患的“時髦”項目來說的，如穿耳洞、穿鼻洞、針灸減肥、文身等。從事這些時髦項目的場所若沒有嚴(yán)格的衛(wèi)生條件，就無法保證那些刺在你身上的針頭上面沒有乙肝病毒。曾有一位“時尚人士”被確診為乙肝患者，而醫(yī)生在對他進(jìn)行診治時了解到，在其家族和接觸的人群中并沒有乙肝病人，同時也排除了醫(yī)源性感染的可能。在無法斷定其是如何被感染的時候，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這位“時尚人士”全身上下共有4個耳孔和5處文身，并且這些“小兒科”手術(shù)都是在一家私人店里做的?？上攵腥疽腋尾《竞芸赡芫褪亲汾s時髦的代價。
3．注射乙肝疫苗
中國疾病預(yù)防控制中心的專家提醒公眾，目前醫(yī)學(xué)領(lǐng)域尚未攻克乙肝“大小三陽轉(zhuǎn)陰”的難題，尚無根治乙肝病的良藥。因此，注射乙肝疫苗是控制乙肝病毒傳播的最有效方法。乙肝疫苗的主要接種對象包括所有新生兒、未接受免疫的學(xué)齡前和學(xué)齡兒童及青少年。另外，那些接種過乙肝疫苗并產(chǎn)生乙肝表面抗體的人應(yīng)定期到醫(yī)院查乙肝表面抗體，最好每年查一次，當(dāng)其乙肝表面抗體轉(zhuǎn)陰或滴度明顯下降時，應(yīng)及時補種乙肝疫苗。
