何首烏
何首烏自古以來就分為赤、白兩個(gè)品種，赤首烏國內(nèi)外都有生長，白首烏是中國獨(dú)有的物種。古籍記載，何首烏于晚唐，盛行于明朝早期，沿用至今。因其有益肝腎、補(bǔ)精血、抗衰老之功效，被歷代名家視為攝生防老珍品。何首烏補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)，對(duì)于白發(fā)是特效產(chǎn)品，只要您堅(jiān)持服用，肯定會(huì)有意外的驚喜。它又是藥食同源的產(chǎn)品，所以適合長期服用，沒有任何的毒副作用，久服能輕身延年。
中醫(yī)認(rèn)為何首烏具有潤腸通便、解毒消腫的功效。這是因?yàn)楹问诪鹾休祯愇镔|(zhì)，故有輕瀉作用。由于何首烏能抑制脂肪與糖類在腸道的吸收，并促進(jìn)其排泄，而起降脂減肥作用，適用于單純性脂肪肝、大便干結(jié)或便秘及身體較壯實(shí)者使用。
除此之外，何首烏還含有保護(hù)人體免疫器官結(jié)構(gòu)功能，調(diào)節(jié)和增強(qiáng)細(xì)胞免疫作用的甾體酯苷；富含磷脂類，其中以卵磷脂、肌醇磷脂及腦磷脂含量較高；含有預(yù)防老年人動(dòng)脈粥樣硬化作用的不飽和脂肪酸，其中以亞油酸含量最高，尚有其他不飽和脂肪酸；有豐富的營養(yǎng)成分，包括多糖、粗脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉和九種不同維生素，其中B族維生素含量較高；有人體必需的氨基酸，氨基酸含量和西洋參相近，尤其精氨酸含量最高。有人體必需的無機(jī)鹽和微量元素，其中以鉀、磷、鎂、銅、硒等含量較高。這些成分對(duì)于脂肪肝患者同樣具有極大的益處。
