走出脂肪肝誤區(qū)
人們對于脂肪肝的認識存在很多誤區(qū)。第一，有些脂肪肝患者不當回事，認為這不是真正的疾病，看不看無所謂，根本無需治療。第二，有些患者正相反，一旦被醫(yī)生診斷為脂肪肝，則驚恐萬分，惶惶不可終日，四處求醫(yī)問藥。第三，由于脂肪肝是一個相當大的醫(yī)療市場，所以，大量的治療脂肪肝的藥物通過廣告宣傳擴大影響，使用最吸引人眼球的言辭，博得脂肪肝患者的信任。據(jù)粗略統(tǒng)計，大約五成脂肪肝病患者存在過度治療。第四，肥胖性脂肪肝患者盲目減肥，僅以水果和蔬菜果腹，但是長期過多進食水果蔬菜而忽略高蛋白、低脂飲食，反可導致血糖、血脂升高，甚至誘發(fā)肥胖。第五，悲觀地認為脂肪肝不可能治愈。目前國內(nèi)外確實尚未發(fā)現(xiàn)治療脂肪肝的靈丹妙藥，需要長期加強運動、糾正不良的飲食和生活習慣，非藥物治療措施需要貫徹終身，否則脂肪肝就是治好了也會復發(fā)。第六，得了脂肪肝必須降血脂。脂肪肝假如不伴有高脂血癥，就不一定需要用降血脂藥物。有脂肪肝又有高脂血癥，需根據(jù)高脂血癥的原因、程度，由醫(yī)生酌情決定是否要用降血脂藥物。切莫擅自使用降脂藥物，否則還會引起藥物性肝病。第七，伴有轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪肝患者需要大量服用降酶藥物。但實際上，轉(zhuǎn)氨酶增高主要與肥胖有關。研究表明，體重每降低1%，轉(zhuǎn)氨酶下降8%；而體重居高不下者轉(zhuǎn)氨酶往往持續(xù)升高，即使應用保肝降酶藥物也難以奏效。
脂肪肝是溫飽解決以后的“富貴病”，國人缺少的不是營養(yǎng)而是運動；急需的不是補品藥物，而是科學的生活方式。只要做到“少吃、多動，少飲酒、慎用藥”的預防原則，不要盲目跟著廣告走，走出以上幾個誤區(qū)，就能夠有效控制脂肪肝日益嚴重的流行現(xiàn)狀。
