肝炎、肝硬化患者養(yǎng)肝護肝食譜-蝦皮拌豇豆

  蝦皮拌豇豆
【原料】
豇豆200克,蝦皮15克,香油10克,精鹽3克,味精1克,醋10克,蔥、姜末各5克。
【制法】
(1)將豇豆擇洗干凈,切成3厘米長的段,放入沸水鍋內(nèi)焯透,瀝干水分,裝入盤內(nèi)。蝦皮洗凈,瀝干水分,放在豇豆上,加入精鹽、味精、醋、香油、蔥末、姜末拌勻即可。
【營養(yǎng)與功效】
此菜肴富含維生素C及鈣、錳等營養(yǎng)素。
【適應(yīng)范圍】
肝炎患者、肝硬化患者,及孕婦、乳母、兒童、老年人。
(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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