護(hù)肝 怎樣飲酒不易傷害肝臟-減慢喝酒的速度

　     怎樣飲酒不易傷害肝臟
    喝酒是某些職場(chǎng)人士免不了的事情，即使自己不喜歡喝酒，也要為了工作應(yīng)酬喝上幾杯。那么怎樣喝酒才能使肝臟減少一些損害呢?
    減慢喝酒的速度
    肝臟分解酒精的速度是每小時(shí)10毫升左右，如果保持這樣的飲酒速度，就能使肝臟減輕很多負(fù)擔(dān)。舉個(gè)例子，酒精含量為16%的酒250毫升，那么酒中所含的酒精量就是40毫升，如果用4小時(shí)飲完這些酒，就不會(huì)對(duì)肝臟造成太大的傷害。
 
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