春季氣候時(shí)有反常，一些年老體弱或患有宿疾者，常常發(fā)病或舊病復(fù)發(fā)，所謂“百草回芽，百病發(fā)作”，即指此意。尤其是春分前后，氣候變化較大，一些慢性病患者最易復(fù)發(fā)，如偏頭痛、胃痛、咽炎、過敏性哮喘、高血壓、冠心病、心肌梗死、精神病等最為常見。研究發(fā)現(xiàn)，心臟疾病和中風(fēng)在春天發(fā)生的概率較高。中國北京針對(duì)4000多名患者的研究發(fā)現(xiàn)，急性心肌梗死發(fā)病期多在3、4月。根據(jù)美國統(tǒng)計(jì)，出血性腦中風(fēng)也多發(fā)生于春季。有些人冬季
乙肝的調(diào)養(yǎng)與治療保健不當(dāng)，恣食肥甘油膩，易生痰熱，到春天被時(shí)令之邪氣所引，向外發(fā)散，所謂“冬郁而春發(fā)”，常出現(xiàn)頭暈眩脹，胸滿氣悶，精神倦怠，四肢沉重等臟腑功能失調(diào)之癥。
每天快走半小時(shí)，多運(yùn)動(dòng)。春光明媚，心情愉快將帶來健康與希望。
