是不是發(fā)現(xiàn)自己手指甲上的“月牙兒”變小了？指甲也不像以前那么硬了，好不容易才留長(zhǎng)的指甲，正準(zhǔn)備周末去美甲的，沒(méi)想到洗了兩件衣服就折了。指甲壁上還總起皮皮，嫌不好看忍著痛把皮皮揪掉，十有八九還會(huì)流血……
人的手指甲上都有個(gè)半月形的“小月亮”——半月痕，是人體氣血營(yíng)養(yǎng)是否充沛的刻度表。從中醫(yī)的角度看，“肝，其華在爪”，意思是如果肝血充足的話，內(nèi)在的光華就會(huì)表現(xiàn)在指甲上，也就是說(shuō)，指甲是人體健康的外在表現(xiàn)，從指甲的表現(xiàn)能看出肝的好壞。
具體怎么看呢？一般要看指甲的生長(zhǎng)速度、表面的色澤和外部形態(tài)。
正常情況下，指甲紅潤(rùn)、表面光滑、質(zhì)地堅(jiān)韌，除了小指都長(zhǎng)有半月痕，這是健康美麗的指甲，也是肝氣血旺盛，陰陽(yáng)和合的一種表現(xiàn)。
倘若指甲很長(zhǎng)時(shí)間都不長(zhǎng)，顏色枯槁、不夠潤(rùn)澤，表面看起來(lái)也有些蒼白，變薄變脆，很容易就能折斷……等等，這是指甲營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)，也說(shuō)明你的肝臟有了問(wèn)題。
