肝病病人在家調(diào)養(yǎng)時(shí)腦力勞動(dòng)要適當(dāng)
大多數(shù)肝病病人出現(xiàn)肝功能反復(fù)異常都是由于過(guò)勞所致，過(guò)勞包括體力勞動(dòng)與腦力勞動(dòng)。人的思維活動(dòng)要消耗血液中一半多的氧氣，用腦過(guò)度會(huì)使供應(yīng)腦部的血液增多而減少了肝臟供血，同樣會(huì)加重肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān)，不利于肝細(xì)胞的修復(fù)。所以肝病病人在家調(diào)養(yǎng)時(shí)腦力勞動(dòng)也要適當(dāng)限制，最好持續(xù)工作時(shí)間不超過(guò)45～60分鐘，然后休息10～15分鐘，深呼吸、散步、平臥片刻均有助于恢復(fù)體力，讓大腦有足夠的休息十分重要。
