養(yǎng)肝護肝食譜:桂苓粥

    桂苓粥
  【原料】
  桂圓3克,茯苓30克,粳米50克。
  【制法】
  桂圓、茯苓加水煮,去渣取汁,用汁加粳米和水適量煮粥。
  【用法】
  每日早上。
  【營養(yǎng)與功效】
  溫陽化濕。
  【適應(yīng)范圍】
  寒濕阻滯。
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