養(yǎng)肝護肝食譜：茯苓粉粥

　 　　茯苓粉粥
　　【原料】
　　茯苓粉30克，紅棗2枚，粳米50克。
　　【制法】
　　上述三味混合煮粥。
　　【用法】
　　一次食完。
　　【營養(yǎng)與功效】
　　健脾利濕。
　　【適應范圍】
　　寒濕阻滯。
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