有些患者病情比較穩(wěn)定，因此，在平時生活中就開始無所顧忌，殊不知，這樣做是很危險的。因為，肝病隨時都可能悄無聲息的再次來到你的身邊，所以，肝病患者在日常生活中應(yīng)注意以下幾點：
1.戒煙
煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝細胞再生和修復(fù)，所以，肝病患者應(yīng)戒煙。
2.戒酒
對于健康的人來說，適量飲酒有利于健康，但是對肝病患者來說，就不一樣了。酒精的90%要通過肝臟代謝，酒精可使肝細胞正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。所以，患有肝病的患者最好戒酒，以免病情反復(fù)發(fā)作。
3.少食用加工食品
肝病患者應(yīng)少吃罐裝或瓶裝飲料、食品，因為罐裝、瓶裝飲料、食品中往往加入了防腐劑，會對肝臟造成一定的損害。
4.盡量不吃含銅高的食物
肝功能不全時不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，而銅又易在肝臟內(nèi)積聚。研究發(fā)現(xiàn)，肝病患者肝臟內(nèi)銅的儲存量是正常人的5～10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60～80倍。肝臟內(nèi)銅過多，就可導致肝細胞壞死。因此，肝病患者應(yīng)少吃蝦、螺、烏賊、海蜇類食物。
5.少食辛辣食物
辛辣食品容易引起消化道生濕化熱，肝膽氣機失調(diào)，消化功能減弱，所以，肝病患者應(yīng)避免食用辛辣之品。
6.不要亂用補品
膳食平衡是身體健康的重要條件，如滋補不當，造成臟腑功能失調(diào)，打破平衡，就會影響到健康。
7.少食用蛋白飲食
病情嚴重的肝炎患者因胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等原因，使人消化吸收功能下降。如吃太多蛋、瘦肉等高蛋白食物，就容易引起消化不良和腹脹等情況。
8.忌濫用激素、抗生素
俗話說“是藥三分毒”，再加上很多藥物都是通過肝臟排泄的，所以，藥物很容易損傷肝臟，而肝病患者的肝臟本身已經(jīng)有了一定程度的損害，因此，肝病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導下，合理服藥。
9.防止過度勞累
肝是人體的重要代謝器官，肝病患者肝臟功能異常，營養(yǎng)失調(diào)，所以常會感到疲乏無力，需要多休息，因此，肝病患者應(yīng)避免過度勞累。
10.保持心情舒暢
肝病患者應(yīng)忌怒、悲觀、焦慮等不良情緒。因為郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。
