隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展和改革開放的進(jìn)行，國內(nèi)外旅游正在成為廣大人民群眾日常生活的重要組成部分。旅游期間，同伴說說笑笑，無話不談，密切了同事間的友誼；另一方面，又可欣賞到秀麗的山川美景，心情舒暢，陶冶了情操。更為難得的是，通過步行鍛煉進(jìn)一步增強了體質(zhì)。從這個意義上講，旅游應(yīng)是一門新興的運動方式。然而有的肝病患者認(rèn)為旅游對自己是可望而不可求的事，從不敢走出家門，擔(dān)心身體狀況難以耐受旅游期間的辛苦勞頓；也有另一部分患者不顧自己的身體狀況，盲目參加旅游，結(jié)果導(dǎo)致病情加重。我們認(rèn)為，這兩種情況都是不可取的。
肝病患者可否參加旅游，關(guān)鍵還在于您的病情是否允許，最好由您的醫(yī)生做出決定。病情允許者，還要合理安排，周密計劃，做好各項準(zhǔn)備工作。旅游過程中要堅持用藥，對不能停用的藥物，最好攜藥同行，不要盲目停用。旅游中不可過度勞累，有時只顧欣賞美麗的風(fēng)光景色，心情舒暢，忘記了自己是患者，與同行人爭時間、搶速度，過于緊張勞累，往往會加重病情。在旅游途中，也要保證生活規(guī)律，要學(xué)會休息，保持體力。尤其晚間盡量減少其他的活動以保證充足的睡眠。如果您能把握好以上幾點，同樣也會從旅游健身中獲得裨益。
