排毒減肥法的核心
排毒減肥法的第一階段。也是最重要的部分即腸解毒。為塑造干凈健康的身體。首先應(yīng)清楚妨礙毒素排出的原因。毒素排出的最后一道關(guān)口是大腸。因此。如果大腸內(nèi)有毒素。那么即使身體的其他地方都很干凈。大腸中的毒素也會重新回到體內(nèi)，影響健康狀況。這就和下水道堵塞污物會回流類似。腸內(nèi)不干凈。有毒氣體產(chǎn)生，則會使屁有臭味。甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的口臭。嚴(yán)重時還會引發(fā)頭痛。在《東醫(yī)寶鑒》中說“腸清腦清”。也就是說“腸干凈的話，頭腦也會清醒”。
