蒼耳苡仁粥

　 蒼耳苡仁粥
 
[用料]蒼耳子10克，薏苡仁20克，大米100克，白糖10克。
 
[制作]
 
（1）把蒼耳子、薏苡仁去雜質(zhì)、洗凈；大米淘洗干凈。
 
（2）把大米、蒼耳子、薏苡仁、白糖同放鍋內(nèi)，加水600毫升。
 
（3）把鍋置武火上燒沸，再用文火燉煮45分鐘即成。
 
[食用]每日一次，每次吃粥100克（蒼耳子不吃棄去）。
 
[功效]散風(fēng)除濕，肝炎兼風(fēng)寒濕痹、四肢攣痛患者可常食用。
（本文內(nèi)容/圖片來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。）

相關(guān)閱讀:

上一篇：淡菜紅花魚頭湯下一篇：陳皮核桃粥
更多>>

今日醫(yī)學(xué)顧問(wèn)

特別聲明：養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有　養(yǎng)肝護(hù)肝交流群