適用于貧血、筋骨酸痛、婦女月經(jīng)不調(diào)的當(dāng)歸豬脛骨粥

　 【原料】當(dāng)歸l5克，豬脛骨250克，大米l00克，鹽少許。
【制作】先煮豬脛骨和當(dāng)歸，水沸l(wèi)小時后，取汁去渣，加入淘凈的大米煮粥，粥將熟時加鹽，稍煮即可。
【功效】補肝腎，強筋骨。適用于貧血、筋骨酸痛、婦女月經(jīng)不調(diào)。
【注意】陰虛火旺及濕重腹脹納呆者忌用。
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