草莓阿膠棗豆?jié){
材料：黃豆50克，草莓15克，阿膠棗20克，冰糖適量
做法：1.將黃豆用清水浸泡10小時(shí)左右，洗凈；草莓、阿膠棗洗凈，切塊。
2.將上述食材倒入豆?jié){機(jī)中，加水至上、下水位之間，按動(dòng)“豆?jié){”鍵。豆?jié){做好過濾后加入冰糖攪拌均勻即可飲用。
功效解析：草莓阿膠棗豆?jié){具有生津利痰、補(bǔ)血滋陰、健脾解酒、潤燥止血等功效。
品飲宜忌：草莓和紅薯不能一起吃，因?yàn)槎咭黄鸪詴?huì)分泌大量的胃酸，引起腸胃不適。
