養(yǎng)肝護肝食物——山藥

  養(yǎng)肝護肝食物——山藥

山藥又稱山芋。因其營養(yǎng)豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,山藥中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和多種微量元素,具有滋補作用。
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