運(yùn)動(dòng)對(duì)筋膜的影響有哪些？

　     對(duì)筋膜的影響：流水不腐。運(yùn)動(dòng)可以使筋膜活動(dòng)靈活自如?！端貑?wèn)·宣明五氣篇》：“久行傷筋”，說(shuō)明過(guò)量運(yùn)動(dòng)損傷筋膜，暗耗肝血，會(huì)使肝功能發(fā)生障礙。
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