拿開勞累這把無(wú)形的利刃。勞累往往會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，因?yàn)樾菹⒈容^少，人體中的各個(gè)內(nèi)臟器官超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，那么己經(jīng)受損傷的汗臟不但不能得到及時(shí)的修復(fù)，反而會(huì)增加負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致受損加劇。所以，乙肝患者應(yīng)注怠不要過(guò)度勞累，盡量多休息。
乙肝保養(yǎng)“經(jīng)驗(yàn)談”要有樂(lè)觀的態(tài)度不要以為得了乙肝一切都完了，要反過(guò)來(lái)想，擔(dān)心并不會(huì)將這個(gè)病除去，反而會(huì)徒增煩惱，因此加重病情，不如配介醫(yī)生好好治療。與養(yǎng)病無(wú)關(guān)的事情不要考慮，也不要管，以免增加煩惱，這樣就能減少許多不良情緒。
