有的人感冒了，就蓋上大被子使勁捂汗。其實感冒有很多種，不是所有的感冒都需要發(fā)汗。只有受涼以后的感冒，才需要用發(fā)汗的方法來散寒，而且只要適當(dāng)?shù)爻鲆稽c汗把風(fēng)寒散出來就行，沒有必要大量出汗。
中醫(yī)講“汗血同源”，這個汗就是血，出汗多了會消耗人體的正氣，抵抗力也隨之下降。而且，出汗特別傷心臟。
感冒發(fā)高燒，吃退燒藥也要謹(jǐn)慎。有些退燒藥就是發(fā)汗藥，靠發(fā)汗來把體溫降下去。如果感冒的病根沒去除，過幾個小時還會發(fā)燒。有的人覺得自己吃了退燒藥還反復(fù)發(fā)燒，以為是藥效不夠，于是加倍吃退燒藥，這樣更加傷身。
有一位電視臺的導(dǎo)演，年輕人，一次感冒發(fā)高燒了。一開始他想硬扛著，扛了兩天還沒退燒，第三天有重要的工作，他心里很著急，想快點退燒，醫(yī)生給他開了雙倍的退燒藥?；丶野阉幊韵氯?，他很快出汗了，本來體溫39.7℃，不到20分鐘就降到了36.5℃。高燒是退了，但是他覺得非常難受，晚上睡覺一直出冷汗，冷得直打哆嗦。穿上厚睡衣，蓋兩層被子，他還感覺全身冰涼。第二天早上起來，他一量體溫，39.5℃，退燒藥白吃了。
他告訴我當(dāng)時的感覺：整個人跟虛脫了似的，腰和腿也感覺很不舒服。頭一動就疼，稍微咳嗽一下就疼得要命。一兩個星期之后，他還感覺心臟時不時有些難受，心跳有點亂。夜里有時會驚醒，感覺心臟跳得很重、很慢，很不舒服。我見到他的時候，他的氣色不好，伸出舌頭來一看，舌苔是發(fā)黑的顏色。
這些情況，都是過度發(fā)汗造成的后果。所以，不管什么藥，如果吃了以后一直出汗就要特別注意。
