有一種腹瀉，大便特別稀，像水一樣，嘩啦嘩啦的。這是急性腹瀉的一種，之所以這樣，是因?yàn)槟c道里面有寒濕。夏末秋初的時(shí)候，這種腹瀉特別多。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段人特別喜歡吃一些生冷的東西。
有些人腸道里的寒濕積的時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)經(jīng)常性地出現(xiàn)腹瀉。只要有一個(gè)誘因，他就反復(fù)發(fā)作。喝杯冷飲，別的人沒事，但他就得跑洗手間。有這種情況的人，可以喝姜絲綠茶來(lái)調(diào)理。
把半塊生姜切成絲，和綠茶一起沖泡就可以了。
注意：生姜一定要帶皮。
