泌尿系統(tǒng)排毒的方法 飲食排毒固腎

      飲食排毒固腎
 
    促進(jìn)腎臟排毒,飲食要注意多攝取足夠的水,多吃鉀離子含量低的蔬菜、水果,如芹菜、苦瓜、檸檬、西瓜等。多選用天然素材烹調(diào),但不可過(guò)度食用生食,以免體質(zhì)過(guò)寒。這對(duì)促進(jìn)泌尿系統(tǒng)的排毒有益。
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