養(yǎng)肝護(hù)肝須知 “怒則傷肝”是怎么回事?

      常言道“無氣不生病,無毒不長瘡”。中醫(yī)認(rèn)為“氣為百病之長”。肝屬木,象春天萬物生發(fā)一樣,喜條達(dá)疏泄,不喜壓抑。當(dāng)人發(fā)怒或生悶氣 時,易致氣機(jī)逆亂,肝氣橫逆,而引起脅痛、呃逆、吐酸、腹脹等癥狀。另外肝郁日久,化火傷陰,易引起肝腎陰液虧損,造成肝失濡養(yǎng),出現(xiàn)肝陰不足之癥。因而 得了肝病之后,一定要涵養(yǎng)性情,豁達(dá)大度,盡量避免為一些小事生閑氣。既使遇一時解不開的事,也要從寬著想,不要感情用事。否則會加重肝臟病變,不利于肝 病康復(fù)。
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