養(yǎng)肝首先要戒怒

　     中醫(yī)講：肝主情志。中醫(yī)亦云：怒傷肝。肝異常會(huì)影響人的情緒，反之，心情 的好壞也會(huì)影響到肝，而許多肝病患者都有一個(gè)共同點(diǎn)——好生氣。 萬(wàn)病氣上來(lái)，養(yǎng)肝首先要戒怒。容易發(fā)怒和生悶氣的人，最容易傷害肝臟這個(gè) 重要的器官，同時(shí)動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣的人，也可能是肝出了問(wèn)題，這在中醫(yī)里被歸 類(lèi)為“肝火上升”，就是說(shuō)肝管轄范圍內(nèi)的自律神經(jīng)出了問(wèn)題，因而出現(xiàn)易怒、口 干舌燥等癥狀。
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