“笑”能改善肝病患者癥狀
人在高興、愉快、喜悅的時(shí)候，不論做什么事情都覺得稱心如意。人在悲哀的時(shí)候，總是傷心流淚，感到心灰意冷，悲觀絕望，看世界的一切都是死灰色。其實(shí)，保持好的心情，笑口常開能改善肝病患者的癥狀。
笑對(duì)改善抑郁、焦慮、恐懼等情緒狀態(tài)十分有益。對(duì)周圍事物樂觀的認(rèn)識(shí)和個(gè)人優(yōu)越感的產(chǎn)生，便會(huì)帶來心身的放松和快慰。近年來，國外的笑俱樂部生意紅火，說明“笑療”越來越被現(xiàn)代人所青睞。
假若情緒憂郁苦悶，會(huì)使腸蠕動(dòng)變慢，就會(huì)減少藥物的吸收而影響治療效果，所以肝病患者必須保持樂觀向上的心境，使機(jī)體各系統(tǒng)處于正常的功能狀態(tài)，以達(dá)到藥物最佳療效。
而心情愉快，氣血通順，就能疏肝理氣，健脾和胃，增強(qiáng)免疫功能，有利于身體的健康。所以肝病患者要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，自尋樂趣，不妨將笑作為調(diào)節(jié)肝病患者癥狀的一種方法。
貼心小提示
一個(gè)人的心情、情緒的好壞，同疾病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸變化有著十分密切的關(guān)系。因此，保持好的心情對(duì)肝病患者是有利的。這點(diǎn)你做的如何？
