一切在胃腸道內(nèi)消化吸收的物質(zhì)，都要經(jīng)過門靜脈運(yùn)送至肝臟加工。很多食物和藥品，在腸內(nèi)腐敗發(fā)酵，常產(chǎn)生有毒物質(zhì)。肝臟能使這些毒物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)變成對人無害的物質(zhì)，稱之為解毒功能。當(dāng)肝臟有病變時(shí)，解毒能力相應(yīng)下降。病人如兼有便秘時(shí)，由于腸道內(nèi)細(xì)菌繁殖增加，毒性物質(zhì)大量產(chǎn)生，迫使肝臟負(fù)荷量增加，可延緩肝功能的恢復(fù)。
預(yù)防肝病病人習(xí)慣性便秘，就應(yīng)盡量多吃含纖維素的食物，吃洗凈的生蔬菜，同時(shí)補(bǔ)充足夠的水分，由于人體缺乏纖維素酶，在腸內(nèi)不被吸收的纖維會(huì)刺激腸壁蠕動(dòng)和分泌黏液，促進(jìn)排便發(fā)生。此外，要養(yǎng)成早上定時(shí)排便的習(xí)慣，在晨間起床前用手掌從上腹向下腹推拿10次，從左右肋緣分別向左右下腹按摩10次，都會(huì)使排便容易，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，不是一天兩天就能做到的，合理安排和堅(jiān)持遵守生活作息時(shí)間是非常重要的。
