男人、女人都逃不開的養(yǎng)生話題
“女子以肝為先天”，養(yǎng)好肝，就能擁有好氣色，好身體。如果說，35歲是女人的一道坎兒，不懂保養(yǎng)的女人衰老得很快。但35又何嘗不是男人的一道坎，工作不滿、薪資不高……如果再不開始保養(yǎng)就真的“三十難立”了，男人養(yǎng)生先養(yǎng)肝，肝好身體才會好。
女人這樣養(yǎng)肝不易老
女人這一輩子都和血有不結(jié)之緣。除了每個月必須來的“好朋友”，后來懷孕、生產(chǎn)，甚至哺乳，女人一生所經(jīng)歷的每一個生理過程都和血息息相關(guān)，因此，“女人以血為本，以血為用”，要想一生健康幸福，就一定要從養(yǎng)血做起。
