艾灸法強(qiáng)肝補(bǔ)腎
艾炷灸
艾炷灸是用艾絨制成圓錐形艾炷，直接或間接置于穴位上施灸的方法。施灸時(shí)，用火柴點(diǎn)燃艾炷頂部即可。根據(jù)操作方法的不同分為直接灸與間接灸兩類。
直接艾 在施術(shù)部位先涂以少量凡士林或大蒜液，然后放置艾炷，從上端點(diǎn)燃?；颊吒械綘C時(shí)（瘢痕灸以患者感到灼痛感為度），用艾炷夾夾去或壓滅，換炷再灸。
間接艾即隔物灸，常見(jiàn)的有隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸。選用新鮮的生姜、蒜片或鹽，切成直徑為2～3厘米，厚為0.2～0.3厘米的薄片，中間用針穿刺數(shù)孔。將艾炷放置在生姜、蒜片或鹽上，放至應(yīng)灸的部位，點(diǎn)燃后施灸即可。
艾條灸
溫和灸 將艾條一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)艾灸處，距離皮膚2～3厘米處進(jìn)行熏烤，使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛感為度。
回旋灸 點(diǎn)燃艾條，與施灸部位的皮膚保持一定距離，但不固定。艾條向左右方向移動(dòng)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地施灸。
雀啄灸 艾條點(diǎn)燃后，將艾條對(duì)準(zhǔn)穴位，像鳥(niǎo)雀啄食一樣，一上一下的施灸。
實(shí)按灸 在施灸的腧穴部位墊上布或者數(shù)層紙，將艾條點(diǎn)燃，乘熱按到施灸部位，使熱力透達(dá)深部。如果艾火熄滅，再點(diǎn)再按。
艾熏灸
溫灸器灸 溫灸器灸是通過(guò)專門制作的施灸器具進(jìn)行施灸的一種方法。比較常用的有艾條器灸和溫盒灸。艾條器灸內(nèi)裝點(diǎn)燃的艾條，通過(guò)橡皮筋與灸具上的固定鉤，將灸具固定于施灸部位，還可以調(diào)節(jié)灸條高度，一般灸10～20分鐘，以局部皮膚出現(xiàn)紅暈，病人感到舒適為度。溫灸盒內(nèi)裝艾絨或者艾條，與艾條器灸原理差不多。
需要了解的注意事項(xiàng)
1.施灸時(shí)取穴要準(zhǔn)，灸穴不要過(guò)多，火力宜均勻壯數(shù)需足劑，切忌亂灸暴灸。
2.在施灸前，要將所選穴位用溫水或乙醇（酒精）棉球擦洗干凈，灸后注意保持局部皮膚適當(dāng)溫度，防止受涼，影響療效。
3.施灸過(guò)程中，嚴(yán)防艾火滾落，燒傷皮膚和燒壞衣物被褥等物，灸后必須把艾火徹底熄滅，以防發(fā)生火災(zāi)。
4.一旦出現(xiàn)暈灸，應(yīng)立即停止灸治，讓病人平臥休息，飲些開(kāi)水，片刻即可恢復(fù)。
5.有灸后身體不適者，如身熱、頭昏、煩躁等，令患者適當(dāng)活動(dòng)身體，飲少量溫開(kāi)水，或針刺合谷、后溪等穴位，可使癥狀迅速緩解。
6.施灸后皮膚多有發(fā)紅灼熱感，一般不需處理即可消失。如灸后皮膚起泡，小者可自行吸收，大者可用消毒針頭穿破放出液體，并用消毒紗布周定即可。
調(diào)理肝氣灸
艾灸要點(diǎn)
期門
化淤解郁、健脾疏肝、理氣活血。
主治胸脅脹滿疼痛，嘔吐，呃逆，反酸，腹脹，泄瀉，饑不欲食，胸中熱，咳喘等。
簡(jiǎn)易取穴法采用仰臥的姿勢(shì)，該穴位于人體的胸部，乳頭直下，與巨闕穴齊平。
三陰交
滋陰補(bǔ)腎、疏肝理氣、健脾利濕、調(diào)和氣血、通經(jīng)活絡(luò)。
主治腹痛、腸鳴、腹脹、泄瀉、便溏。
簡(jiǎn)易取穴法正坐屈膝成直角，找到足內(nèi)踝尖，向上取3寸作為X軸，以脛骨內(nèi)側(cè)后緣作為Y軸，兩軸線相交處即為三陰交穴。
行間
清肝明目、熄風(fēng)鎮(zhèn)驚。
主治頭痛、眩暈、目赤痛、中風(fēng)、癲癇、失眠。
簡(jiǎn)易取穴法在足背部，第1、第2趾間，皮膚顏色深淺交界處，即為行間。
艾灸方法
1.艾條溫和灸期門，每次10～20分鐘。每日1次，10天為一個(gè)療程。
2.懸灸三陰交、行間，每穴每次10～20分鐘。使用時(shí)先灸行間，再灸三陰交。每日1次，10天為一個(gè)療程。
補(bǔ)腎強(qiáng)身灸
艾灸要點(diǎn)
腎俞
益腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰利水。
主治腎炎、遺尿、尿路感染、陽(yáng)痿、早泄、遺精、腰痛、哮喘、貧血等。
簡(jiǎn)易取穴法曲坐位，兩手中指按著肚臍正中，平行移向背后，兩指會(huì)合之處為命門穴，由此旁開(kāi)兩指處即是。
關(guān)元
調(diào)補(bǔ)肝腎、調(diào)經(jīng)止帶、調(diào)理腸道、回陽(yáng)固脫、強(qiáng)身健體。
主治腰痛、低血壓、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
簡(jiǎn)易取穴法關(guān)元穴位于下腹部前正中線上，采用仰臥的姿勢(shì)，從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線，將此線五等分，從肚臍往下3/5處，即是此穴。
太溪
清熱生氣，補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
主治月經(jīng)不調(diào)，遺精，陽(yáng)痿，失眠，頭痛，胸痛，腰脊痛，泄瀉，大便難等。
簡(jiǎn)易取穴法位于足內(nèi)側(cè)。取穴時(shí)，平放足底，由足內(nèi)踝尖往后推至凹陷處（大約當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱間之中點(diǎn)）即是本穴。
艾灸方法
1.取腎俞、命門、膏肓俞，從上到下的順序艾灸10～20分鐘。
2.取關(guān)元穴艾灸10～20分鐘。
3.取太溪、涌泉穴，艾灸10～20分鐘。隔日或3日1次，1～3個(gè)月為一個(gè)療程。
