養(yǎng)肝粥：杞子仁粥

　 　　杞子仁粥
　　【原料】
　　杞子5克、粳米50克、白糖適量。
　　【制法】
　　杞子仁研碎末。粳米煮粥八成熟時(shí)加入杞子仁粉末再煮片刻。
　　【用法】
　　每日1次，連食7天。
　　【營(yíng)養(yǎng)與功效】
　　清熱瀉火，涼血止血。
　　【適應(yīng)范圍】
　　熱入心包證。