養(yǎng)肝茶 蜂蜜紅茶

　 蜂蜜紅茶
 
原料：紅茶葉5克、適量蜂蜜、紅糖。
 
制法：紅茶葉5克，放保溫杯內(nèi)，以沸水沖泡，加蓋燜片刻；調(diào)適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次。
 
功效：此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。
 
營(yíng)養(yǎng)分析：紅茶中具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的成分有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、脂肪、各種維生素和礦物質(zhì)，這些都是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分。
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