杜仲茶 味甘,性溫。入肝、腎經(jīng)。具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿清熱、壯陽安胎等功效。
《本草綱目》記載:“杜仲,能入肝補(bǔ)腎,補(bǔ)中益精氣,堅(jiān)筋骨,強(qiáng)志,治腎虛腰痛,久服,輕身耐老?!逼浜腥梭w所必需的蘇氨酸、蛋氨酸、賴氨酸等17種游離氨基酸,增加肝臟細(xì)胞活性,能有效地清除體內(nèi)垃圾,加強(qiáng)人體細(xì)胞的物質(zhì)代謝。杜仲茶能促使肝糖原堆積,增加血糖含量,保護(hù)肝臟。杜仲茶中的桃葉珊瑚苷,能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)作用,對(duì)便秘有特效。杜仲茶能加速人體膠原蛋白的新陳代謝,促進(jìn)腦細(xì)胞活性化,防止衰老、癡呆癥;還具有平衡人體血壓作用,對(duì)治療高血壓有特效。杜仲茶有明顯的調(diào)節(jié)血脂功效,可分解體內(nèi)膽固醇,降低體內(nèi)脂肪,恢復(fù)血管彈性,有防止肥胖及減肥作用。杜仲茶可以預(yù)防脂肪肝的發(fā)生同時(shí)也有改善脂肪肝的作用。
食例:杜仲茶。具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓功效。取杜仲6克。杜仲加水稍煮,熄火,放入適量冰糖(血糖高者可不放),悶蓋3分鐘,取汁液,即為杜仲茶飲。
注意:有陰虛癥狀的人不適合飲用。