菊花枸杞茶 促進(jìn)血液循環(huán)，清肝明目
材料 菊花6朵，枸杞子6～8粒。
調(diào)料 冰糖少許。
做法
1 菊花、枸杞子放入杯中，用沸水沖泡，悶5分鐘。
2 入冰糖，待溫?zé)岷蠹纯娠嬘?，可以代茶飲?br />
對(duì)脂肪肝的好處
菊花里含有豐富的維生素A，清肝明目，還可以降血壓，對(duì)冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效；枸杞子配菊花可以增強(qiáng)養(yǎng)肝之力，具有利氣血、清肝火、養(yǎng)陰明目的功效。
