養(yǎng)肝秘方 陳皮車前草茶

　 　　陳皮車前草茶　減輕腎臟負(fù)擔(dān)
　　
　　材料　陳皮干品3克，車前草干品5克，綠茶適量。
　　做法
　　將所有材料一起放入杯中，沖入沸水，蓋蓋子悶泡約3分鐘后即可飲用。
　　對(duì)脂肪肝的好處
　　車前草具有利尿、去濕毒的作用。陳皮具有理氣健脾、助消化的作用，可促進(jìn)新陳代謝。綠茶中含有的咖啡因可促使尿液迅速排出體外，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留的時(shí)間，排除體內(nèi)多余水分，進(jìn)而緩解肝臟的壓力。