夏枯草降壓茶
【原料】夏枯草10克，車前草12克。
【制作方法】將夏枯草、車前草洗凈，放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑，不拘時(shí)飲服。
【營養(yǎng)功效】清熱平肝，利尿降壓，適用于高血壓頭痛、頭暈?zāi)垦５劝Y。
此款茶飲的降壓效果非常好，因此在飲用的過程中，要經(jīng)常測量血壓，以免血壓相對(duì)太低，又引起頭暈等癥狀。
因?yàn)橄目莶萆⒔Y(jié)的作用，因此近年來，夏枯草也常被臨床用于腫瘤的治療。不過不管治療哪種癥狀，或者如何應(yīng)用，電腦族白領(lǐng)女性，都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
【女人養(yǎng)肝小技法】
因?yàn)楦位鹕涎滓鸬哪砍嗄[痛、頭痛頭暈等癥，可以點(diǎn)按行間穴。行間穴是肝經(jīng)上滎穴，此穴主治頭痛眩暈、目赤腫痛等癥?？梢悦刻禳c(diǎn)按此穴2～3分鐘。
