養(yǎng)肝茶飲：砂仁茶

　 　　砂仁茶
　　【原料】
　　砂仁3克。
　　【制法】
　　砂仁入杯中，沸水沖泡。
　　【用法】
　　代茶頻飲。每天1次，連食7天。
　　【營養(yǎng)與功效】
　　行氣寬中，健脾順氣。
　　【適應范圍】
　　飲食停滯。
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