養(yǎng)肝護(hù)肝清熱解毒的食療秘方-橄欖粥

　 橄欖粥
  【原料】
橄欖10只，白蘿卜、粳米各100克，白糖適量。
  【制法】
橄欖、白蘿卜洗凈切丁，與粳米加水煮粥。
  【用法】
分2次。每日1次，連食7天。
  【營(yíng)養(yǎng)與功效】
清熱解毒，利咽化痰，除煩醒腦。
  【適應(yīng)范圍】
痰熱雍盛。
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