養(yǎng)生小常識:多吃桃子對人體健康好嗎？
【導(dǎo)讀】多吃桃子對人體健康好嗎？桃子本身是生津潤腸、活血消積,是營養(yǎng)極高的水果，但不是什么時候都可以吃的。那么桃子什么時候是不可以吃的？
桃子味甘、酸、性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用?？捎糜趶?qiáng)身健體、益膚悅色及治療體瘦膚干、月經(jīng)不調(diào)、虛寒喘咳等諸癥?！峨S息居飲食譜》中說桃子：“補(bǔ)血活血，生津滌熱，令人肥健，好顏色。”現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對于瘦弱者，常吃桃子有強(qiáng)壯身體，豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數(shù)個，同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。
桃子雖好，也有禁忌：
未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰。
多吃桃子對人體健康好嗎？即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火。
爛桃切不可食用。
桃子忌與甲魚同食。
糖尿病患者血糖過高時應(yīng)少食桃子。
