養(yǎng)生小常識(shí):過(guò)期牛奶的用途 過(guò)期牛奶最養(yǎng)顏
【導(dǎo)讀】牛奶是一天的里的早餐也是很好的營(yíng)養(yǎng)品，對(duì)于牛奶我們都喜歡喝新鮮的，過(guò)了保質(zhì)期后我們都會(huì)選擇把他扔掉。那么大家又沒(méi)有想過(guò)去利用這些過(guò)了期的牛奶呢？
變質(zhì)酸奶也是護(hù)膚一寶呢，原因是過(guò)期牛奶能產(chǎn)生乳酸，可以軟化角質(zhì)；其次，牛奶中的脂肪比普通動(dòng)物脂肪的顆粒要小很多，更易于被皮膚吸收，而過(guò)期牛奶中的脂肪并不會(huì)減少，滋潤(rùn)作用相對(duì)于新鮮奶不會(huì)減弱。
如此看來(lái)，全脂的牛奶護(hù)膚效果比脫脂奶更好。不過(guò)要注意的是，過(guò)期的牛奶如乳酸不會(huì)結(jié)塊，沒(méi)有效果。
那奶粉浸泡是不是也有同樣的效果呢？事實(shí)是，奶粉的成分經(jīng)過(guò)干燥之后，無(wú)法保持新鮮度，乳酸菌也比較少，護(hù)膚效果不如鮮奶明顯。
體驗(yàn)：左半邊臉用過(guò)期牛奶來(lái)敷，右半邊用新鮮牛奶，使用了兩次后，肌膚都有變光滑細(xì)嫩，而且左邊臉確實(shí)更飽滿更細(xì)嫩。
用鮮牛奶蒸面也是一種不錯(cuò)的美容方法，不但能是面色白皙，還能去除疲勞。
過(guò)期牛奶的用途過(guò)期牛奶最養(yǎng)顏牛奶蒸汽面浴
將250克鮮牛奶放鍋內(nèi)在火上燒開(kāi)后，改為慢火讓牛奶在鍋內(nèi)沸騰產(chǎn)生蒸汽，這時(shí)把臉?lè)旁诜序v牛奶的蒸汽上面，并保持一定的距離，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸汽吹向面部，臉上感到濕潤(rùn)舒服，時(shí)間可由幾分鐘到十幾分鐘，根據(jù)自己感覺(jué)而定。
這樣堅(jiān)持每日一次，過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)感到面部皮膚紅潤(rùn)、光滑、柔軟、白嫩，并可消除疲勞。這是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)豐富的牛奶加熱蒸發(fā)，可促進(jìn)面部血液循環(huán)，加快新陳代謝，起到美容保健作用。
