肝病患者在病變活動期肝功能不好,為了減輕肝臟負擔,要適當限制蛋白質(zhì)與脂肪的攝入量。在病變恢復期,需要逐漸補充蛋白質(zhì),以滿足肝細胞的再生需要,脂肪也要適當增加,以提供更多熱量。畜肉是補充蛋白質(zhì)和脂肪的一個好選擇,但是肝病患者怎樣選擇畜肉呢?
一般來說,豬肉是肝病患者的一個好選擇,但是最好選擇豬瘦肉,不要選擇五花肉。因為精瘦肉里所含的蛋白質(zhì)較高,而脂肪含量較低,比較適合肝病患者的營養(yǎng)需求;五花肉里的脂肪含量高達60%左右,這樣高的脂肪含量對肝細胞有非常大的負擔,所以最好不要選擇。
牛肉也是常吃的畜肉之一。牛肉的蛋白質(zhì)含量很高,而脂肪含量很少,所以味道鮮美。牛肉補益的效果非常好,適合病后調(diào)養(yǎng)的人補充氣血、修復組織等。冬天吃牛肉還有暖胃的作用。然而牛肉的肌肉纖維較粗,所以不宜消化,肝病患者消化能力較常人弱,所以消化起來更困難。同時,牛肉中還含有一種叫做惡臭乙醛的物質(zhì),攝入過多對健康有不利影響,所以肝病患者應該少吃。