養(yǎng)生小常識:養(yǎng)生茶之香梨木瓜茶
【導(dǎo)讀】秋季養(yǎng)生，選擇喝香梨木瓜茶是最合適不過的了。美容養(yǎng)顏、新香沁人的香梨木瓜茶你會做嗎?來和小編一起學(xué)習(xí)吧。
主料
木瓜半只(約300克)梨1只(去核去皮約200克)
輔料
蜜200克水120克
養(yǎng)生茶之香梨木瓜茶香梨木瓜茶的做法步驟
1.將木瓜洗凈去皮子，切塊后放入攪拌機(jī)攪成泥狀。
2.將梨去皮去核，切成細(xì)絲(如同土豆絲般的粗細(xì)度)，浸入涼水待用。
3.取不銹鋼鍋，放入木瓜泥、控干水的梨絲、水，大火燒開后轉(zhuǎn)中火將其燒至粘稠(其間要不停地用不銹鋼勺攪拌)。
4.離火放晾后，加入蜂蜜充分拌勻。
5.取干凈的無水無油的密封罐，將成品倒入，封口，放入冰箱冷藏保存，隨用隨取!
6.吃時依杯子大小取出合適的量，加入礦泉水調(diào)勻即可。
