芹菜炒雞蛋

  芹菜炒雞蛋

芹菜100克,雞蛋2個,花生油30毫升,食鹽1克,味精1克。

將芹菜洗凈后切段,雞蛋打入碗中,加入0.5克食鹽攪拌成蛋液;然后將花生油倒入鍋中,燒至七成熱時放入雞蛋,炒熟后起鍋;再用余油煸炒芹菜;快熟時,放入炒好的雞蛋;加入食鹽、味精煸炒均勻后,即可起鍋。

具有平肝清熱、補脾益胃、利濕消腫等功效??煞乐螤I養(yǎng)不良、風濕痛、缺鐵性貧血、高血壓、冠心病、肝病等
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