吃山楂的注意事項
山楂味酸，加熱后會變得更酸。市場上的山楂小食品含糖很多，應少吃；盡量食用鮮果。吃山楂需要注意的是：
1.山楂不適合準媽媽吃，因為山楂可以刺激子宮收縮，有可能誘發(fā)流產。
2.山楂助消化只是促進消化液分泌，并不是通過健脾胃的功能來消化食物的，所以平素脾胃虛弱者不宜食用。
3.兒童正處于牙齒更替時期，長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕，對于牙齒生長不利。
4.吃山楂不可貪多，而且食用后還要注意及時漱口，以防對牙齒有害。
5.山楂具有降血脂的作用，血脂過低的人多食山楂會影響健康。
貼心小提示
由于生活水平的提高，肥胖性脂肪肝與酒精性脂肪肝占了脂肪肝的大多數(shù)。早期脂肪肝如診治及時可逆轉。通過合理調整飲食，適當運動，輔助藥物治療可以改善病情。這方面你做得如何？
