養(yǎng)肝食譜：香蕉奶昔

　 　　香蕉奶昔
　　清熱潤腸 生津潤燥
　　材料香蕉2根，牛奶250毫升。
　　調料蜂蜜適量。
　　做法
　　1.香蕉去皮切小塊，放入攪拌機中，加入牛奶和蜂蜜。
　　2.攪拌1分鐘左右即可，可根據(jù)個人口味加冰塊食用。
　　【美味加分小妙招】
　　香蕉要買熟的，生香蕉會有澀味，味道會比較明顯。