香菇當(dāng)歸粥
材料 香菇30克,當(dāng)歸15克,阿膠10克,粟米100克。
做法 將香菇放入溫開(kāi)水中泡發(fā),切成碎末,連同過(guò)濾的浸泡汁液盛入碗中,備用。將當(dāng)歸洗干凈,切成片,放入紗布袋中,扎口,待用。粟米淘洗干凈,放入沙鍋,加適量水,大火煮沸后放入藥袋,改用小火煨煮40分鐘,取出藥袋,濾盡汁液,加香菇細(xì)末及浸泡香菇的濾汁,繼續(xù)用小火煨煮。阿膠洗凈,放入另鍋,加水煮沸,待阿膠完全烊化,緩緩調(diào)入香菇粥中,再煮至粟米酥爛即成。
功用 雙補(bǔ)氣血。適用于乙型肝炎氣血兩虧型貧血癥。
吃法 早晚分服。