尿液是人體新陳代謝的需要，可以幫助我們排出代謝的廢物。很多人對(duì)尿液不以為意，沒(méi)錯(cuò)，雖然它是排泄的廢物，但是大家千萬(wàn)不要小看它。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人尿可以入藥，特別是童子尿，李時(shí)珍的《本草綱目》中就記載了和人尿有關(guān)的中藥，如秋石、溺白沂等。尿液對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，還有一點(diǎn)很重要，那就是它的顏色可以幫助我們判斷身體的狀況。
正常人的尿液一般呈淡黃色，但有時(shí)候，當(dāng)人體出現(xiàn)某些問(wèn)題的時(shí)候，尿的顏色也會(huì)改變，可以像彩虹一樣呈現(xiàn)出紅、黃、棕、綠、藍(lán)、白、黑等多種不同的顏色。而對(duì)于病理尿來(lái)說(shuō)，最常見(jiàn)的就是紅色尿了，這時(shí)候可要注意，排除吃了利福平、酚紅等藥物的原因，那么它就極有可能是血尿了。
血尿，顧名思義，就是尿中帶血，小便中的血液量超過(guò)了正常量，異常增多。血尿較輕的情況下，肉眼是看不見(jiàn)的，需要在鏡下觀察，才能發(fā)現(xiàn)尿液中紅細(xì)胞增多，我們稱之為鏡下血尿。但是，如果1000毫升尿液中含有1毫升血液，那么我們用肉眼就可以看見(jiàn)小便呈現(xiàn)血樣或者洗肉水樣，甚至含有血凝塊，稱之為肉眼血尿。
鏡下血尿也好，肉眼血尿也罷，都給我們提了一個(gè)醒：身體出現(xiàn)問(wèn)題了。這有可能是炎癥，如急慢性腎小球腎炎、泌尿系統(tǒng)感染等。也有可能是腎結(jié)石、前列腺增生等。但是也有一個(gè)原因，容易被我們忽略，那就是腎虛火旺。這種情況下，尿血會(huì)頻頻發(fā)作，顏色呈現(xiàn)鮮紅色或淡紅色，并且還會(huì)頭腦昏沉，眼花，時(shí)不時(shí)地感覺(jué)耳朵中有鳴響，晚上心煩得很，翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)，口中干燥等。
男性一直忙于奔波事業(yè)，特別是到了中年，由于壓力大經(jīng)常熬夜，而這個(gè)時(shí)候交際也廣了，應(yīng)酬也多了，這很容易就耗損了體內(nèi)的精氣，以致腎陰虛。陰陽(yáng)平衡乃是生命活動(dòng)的根本，陰陽(yáng)平衡，人才健康、有神?？墒悄I陰虛，打破了這種平衡，使陰不制陽(yáng)，陽(yáng)相對(duì)亢盛并生熱化成虛火，旺盛的腎火在體內(nèi)胡亂竄動(dòng)，灼傷了脈絡(luò)而出血，所以，有的人表現(xiàn)為鼻出血，有的人表現(xiàn)為便血，而有的人則表現(xiàn)為尿中帶血，即血尿。
得了腎虛火旺型血尿，不要驚慌，我在這里教大家一個(gè)用烏梅治療的方法。一提起烏梅，大家都想到了它的酸，《品匯精要》中說(shuō)烏梅：“二月結(jié)實(shí)如豆，味酸美，人皆啖之?！睕](méi)錯(cuò)，烏梅酸美的味道，讓人一想、一看便口中生津，所以，當(dāng)年曹操才會(huì)給口渴的士兵們指出“前方不遠(yuǎn)處有梅林”，令士兵們“望梅止渴”。其實(shí)，烏梅不僅有生津止渴的作用，將它做成烏梅湯，還可以治療腎虛火旺引起的尿血、便血等。準(zhǔn)備烏梅10枚，白糖20克。將烏梅打爛，加水煎湯，加入白糖調(diào)味，酸酸甜甜的烏梅湯就做好了。要記得每日1劑。
烏梅，性溫、味酸澀，烏梅生津止渴靠的是它的酸味，其實(shí)，治療血尿靠的也是它的酸味?！侗静菥V目》中曾記載：“烏梅、白梅所主諸病，皆取其酸收之義?！币簿驼f(shuō)烏梅的酸味具有收斂的作用，可以斂腎虛引起的浮熱，也可以斂虛火，以達(dá)到止血的目的?！夺t(yī)說(shuō)》中還曾記載說(shuō)，曾魯公痢血一百多天了，很多醫(yī)生都治不了，后來(lái)陳應(yīng)之將一枚鹽水泡的梅肉研爛，與臘茶（茶的一種）一起放入醋中讓曾魯公服用，吃了一次就好了。
在買烏梅的時(shí)候，如果有條件的話，最好選用成熟后才從樹(shù)上采摘下來(lái)的青梅，選果肉飽滿的、用柴火的煙熏制而成的。要知道10斤青梅才能熏制1斤烏梅，這樣的烏梅從表面上看色澤黑亮，果肉飽滿，聞一聞會(huì)有煙火味。而有一些次品是撿由于各種原因掉下來(lái)的不成熟果子，這樣熏完的烏梅，表面上看起來(lái)基本沒(méi)肉，可能只有一層果皮。超市里也有賣烏梅的，看上去果實(shí)也很飽滿，但那只是零食，里面加了防腐劑和添加劑，藥效很差。烏梅也有用電熏制成的，這樣熏出來(lái)的梅子藥效也要差很多。
除了這個(gè)方法外，我再教大家一個(gè)方法，以供選擇。用阿膠30克，隔水燉化服用，每日1劑。阿膠在我國(guó)距今已有兩千年的生產(chǎn)歷史了，現(xiàn)在大家最熟悉的就是東阿阿膠了，這是因?yàn)榘⒛z的原產(chǎn)地是山東的“東阿”。其實(shí)，膠最初是古先民在狩獵與勞動(dòng)的過(guò)程中，熬制動(dòng)物角與皮時(shí)發(fā)現(xiàn)的，具有較強(qiáng)黏合力，并可以食用，且能治療某些疾病的稠狀物。而阿膠是用驢皮經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為上品，與人參、鹿茸并稱為“滋補(bǔ)三大寶”，具有滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血、止血的功效，適用于多種出血癥。對(duì)于陰虛火旺導(dǎo)致的出血尤為適宜。所以，如果買不到上好的烏梅的話也可以用阿膠來(lái)治療血尿。
腎虛火旺型的血尿患者在飲食上應(yīng)有所選擇。要忌食辛辣刺激性食物，如蔥、大蒜、辣椒、酒等，少吃油膩的煎炸食物；忌食狗肉、羊肉、蝦蟹等發(fā)物，少吃海產(chǎn)品、豆制品和動(dòng)物內(nèi)臟。而是要多吃一些滋陰降火、涼血止血的食物，例如苦瓜、冬瓜、芹菜、藕片、木耳、花生、荷葉、海蜇等。此外，發(fā)現(xiàn)尿中帶血后一定要去醫(yī)院檢查清楚，千萬(wàn)不要自己盲目治療，耽誤病情。
