菊花枸杞豆?jié){
材料：黃豆50克，干菊花8克，枸杞8克，冰糖適量
做法：1.將黃豆用清水浸泡10小時左右，洗凈；枸杞洗凈，泡軟；干菊花熱水沖泡取汁。
2.將黃豆、枸杞倒入豆?jié){機中，加水至上、下水位之間，按動“豆?jié){”鍵。豆?jié){做好過濾后加入菊花水、冰糖攪拌均勻即可。
功效解析：菊花具有疏風散熱、清心明目等功效，枸杞能養(yǎng)腎益精，提高免疫力，二者搭配能有效去火。
品飲宜忌：痰濕型、血瘀型高血壓患者及體虛畏寒、腹瀉者不宜飲用菊花茶。
