冬瓜里面有瓜瓤,做菜的時(shí)候不要扔掉,冬瓜瓤和瓤里的冬瓜子都是有用的。
凡是植物的種子,它的功效一般都能往腎臟走。冬瓜子也是走腎臟的,但它不是補(bǔ)腎,而是幫助腎臟來排出濁水的。
冬瓜是利水消腫的,這個(gè)大家都知道。冬瓜子去的不僅是水,而且是濁水,是體內(nèi)炎癥和感染引起的。這種水是混濁的,帶有顏色,比如說黃痰、小便黃、女性白帶發(fā)黃。人體內(nèi)的濁水,嚴(yán)重發(fā)展下去就是膿。
冬瓜子能幫助人體排膿,特別是肺部和腸道的膿。人體的肺部受到感染,嚴(yán)重的就會(huì)有膿,導(dǎo)致化膿性肺炎、肺膿腫等。腸道發(fā)炎化膿時(shí),如果位置在闌尾,那就是闌尾炎。在肺部和腸道受到感染的初期,飲食上可用冬瓜子來輔助調(diào)理,它能促使膿盡快排出,阻止病情的發(fā)展。
方法:取一把冬瓜子,搗碎了,用水煮20分鐘,直接飲用。
冬瓜子最好不要直接吃,因?yàn)樗軟?,吃了容易拉肚子?/div>
這個(gè)方法是排膿的,適用于體內(nèi)濕熱很重的情況。如果是排濁水,最好先把冬瓜子炒黃了,再煮水喝,這樣不會(huì)太過寒涼。
炒過的冬瓜子煮水喝,對(duì)濕熱導(dǎo)致的小便顏色混濁、女性白帶發(fā)黃都有緩解效果。
保存冬瓜子也不麻煩。吃冬瓜的時(shí)候,把瓤掏出來晾干,再把冬瓜子取下來保存就行。
瓜瓤也要留下。冬瓜全身都比較寒涼,只有冬瓜瓤基本不涼,作用比較溫和。新鮮的冬瓜瓤可以用來煮水洗臉,有美白的作用。冬瓜瓤曬干了,可以留到冬天來用。冬瓜名為“冬”瓜,卻是夏天出的。如果冬天想要減去身體多余的水分,就可以用曬干的冬瓜瓤。
冬瓜皮曬干了留著,也有用處,作用跟冬瓜子、冬瓜瓤差不多。但是冬瓜皮是寒性的,適合熱性體質(zhì)的人用。如果是痰濕體質(zhì)的人,又有熱,可以用冬瓜皮加荷葉一起泡茶喝,減肥降脂的效果不錯(cuò)。
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